说到保持年轻，整容是一种选择，但不采取这些极端的措施也可以看起来更年轻。个人造型师兼形象教练梅丽莎·伦德告诉英国《每日快报》，如今成熟女性可以通过自己的风格选择来显老。

梅丽莎说，选择合适的衣服可能会让你瞬间看起来年轻几岁。

这位专家说:“我认为每个人在人生的某个阶段都会想要多活几年。

“我认为，对于我们大多数人来说，从中年开始，就是要确保我们看起来和感觉都是最好的，避免任何与邋遢有关的东西!”

梅丽莎在任何年龄都要看起来年轻的一个重要建议是，在时尚方面“保持与时俱进”。

许多女性到了一定年龄，就会放弃那些漂亮时髦的衣服，转而选择实用的——可能相当无聊的——衣服。

但时尚不只是年轻人的专利，那些更成熟的人也应该随着年龄的增长融入不同的潮流。

梅丽莎说:“时尚无处不在——网络、电视、电影和媒体。看看现在的情况。

“我知道有时候看到一张时尚照片很容易气馁，但要保持积极，想想你看到的东西会给你带来什么启发。

“想想设计师们使用的颜色、形状和配饰。想想你该如何将它们融入你的衣橱。

“你不需要把所有的衣服都买下来，但你的衣橱需要跟上潮流。”

例如，如果蕾丝是一种时尚，如果你不喜欢蕾丝长裙，你就不需要在你的衣柜里塞满大量的蕾丝长裙。相反，蕾丝袖子的衬衫是一种时髦而微妙的潮流。

人们也可以通过关注自己最喜欢的明星的穿着来确保自己总是很漂亮。

购买全套抗衰老套装，节省35.75英镑

£107.25视图交易

我们所有最畅销的抗衰老产品，在一个豪华的捆绑。

这个盒子包含附属链接，我们可能会收到任何销售我们产生的佣金。学习更多的知识。

选择和自己体型相似的明星也有助于找到凸显身材的风格。

虽然关注当前的趋势很重要，但梅丽莎强调了不要走极端的重要性。

巧妙地迎合2023年的流行趋势，显示出你对当前时尚的了解，但从头到脚都穿这种衣服可能有点过头了。

重要的是，无论流行趋势如何，女性都要忠于自己的个人风格。

同样重要的是要意识到，如果某些东西适合你在20岁时，它可能会在50岁或50岁以后有所修改。

梅丽莎解释说:“随着年龄的增长，你不必完全改变你的风格，稍微调整一下就可以了。

“比如，如果你喜欢皮裙，你可以继续穿，但你可能希望它的长度比你20多岁时穿的长度稍微长一点。”