斋月期间,糖尿病管理至关重要

2024-05-02 19:14来源:http://www.fstts.cn/

在斋月期间,马来西亚的穆斯林平均每天禁食13个小时。然而,对于糖尿病患者来说,整天不吃不喝会增加低血糖的风险ndition在哪儿E血糖或葡萄糖水平下降Ps低于正常范围。内分泌学与糖尿病KPJ Damansara 2专科医院的顾问医生Sharifah Faradila Wan Muhammad Hatta医生说,有健康问题的患者,特别是糖尿病患者,可以免于禁食。“然而,许多患有糖尿病的穆斯林觉得自己致力于斋月,坚持禁食,所以建议他们这样做在斋月开始前咨询医生并禁食。”她补充说,他们还被建议选择自己想要的食物和饮料在黎明前(sahur)吃饭时小心翼翼地吃快餐,以确保他们能够保持血糖水平稳定,并获得所需的维生素和营养。Sharifah Faradila医生说低血糖是一种危险的疾病葡萄糖水平下降的状态低于正常范围4毫摩尔/升(mmol/L),并补充说,1型和2型糖尿病患者患这种疾病的风险很高。“如果血糖水平下降到4 mmol/L以下,他们必须立即开斋,并通过联合治疗每天摄入15-20克碳水化合物,如果汁或4 - 5个果冻宝宝(一种糖果),然后吃一些含淀粉的食物,如三明治。”如果不及时治疗,严重的低血糖可能危及生命,并可能导致多器官衰竭、心脏骤停、永久性脑损伤和昏迷等并发症。Sharifah Faradila医生说,禁食后,糖尿病患者也有出现高血糖的风险ndition在哪儿e血糖水平飙升太快,超过10 mmol/L。“如果他们错过了通常的处方药,或者吃了大量的碳水化合物或含糖食物,或者他们的体力活动比正常情况下少了,就会发生这种情况。高血糖水平会增加一个人脱水的风险,让他们感到头晕和疲劳,她解释道。糖尿病的类型根据Sharifah Faradila医生的说法,在马来西亚,平均每五个成年人中就有一个患有糖尿病。糖尿病有三种主要类型,即1型和2型以及妊娠期非糖尿病,发生在某些孕妇。1型糖尿病是一种慢性疾病Nic病症,通常在儿童和青少年中诊断胰脏不能产生胰岛素或不能正常工作只创造有限的数量,”她说。当身体对胰岛素产生抵抗或无法产生足够的胰岛素时,就会发生2型糖尿病。这是马来西亚最常见的糖尿病,超过90%的18岁及以上的患者被诊断为2型糖尿病。Sharifah Faradila博士说,胰岛素是由胰腺产生的一种必需激素,它可以帮助身体吸收葡萄糖,作为身体的主要能量来源。“如果没有胰岛素,体内的葡萄糖水平就会过高,并导致短期的问题,如脱水、体重减轻和酮症酸中毒,从长远来看,这也会对重要器官造成损害。她说。她说,如果糖尿病患者选择在斋月期间禁食,建议他们全天频繁检查血糖水平。“这是必须的,特别是对于需要胰岛素的患者。建议他们每天至少检查六次血糖水平,也就是说,在进食之前吃黎明前的饭;黎明前餐后两小时;中午;开斋前;开斋后两小时;就在睡觉前,”她说。她还表示,应该指导使用胰岛素的患者如何注射他们的血糖水平以及如何调整他们的胰岛素剂量他们在斋月开始前与医生讨论过血糖目标。饮食与膳食指出是im对于糖尿病患者来说,在斋月期间健康均衡的饮食很重要,沙里法·法拉迪拉医生说,建议他们吃糙米、豆类和全麦面包等低血糖指数和低血糖的食物禁食前后摄入高纤维,缓慢释放能量。她说:“他们一定不能错过沙虎餐,而且要尽可能在截止时间前吃,因为要过13个多小时才能开斋。”“他们必须喝大量的白开水,避免与人接触在茶会期间和开斋时喝甜饮料。但他们可以享受一小块水果或一个枣子来安全地提高血糖水平。”同时,KPJ Damansara 2专科医院有限公司胃肠病学家和肝病学家贾伊迪普·辛格博士说,斋月期间消化系统最常见的问题是急性胃炎和胃食管反流病。这些都是由prolo引起的在那些已经有胃病的人身上最常见在禁食期间摄入大量高脂肪食物和辛辣食物会加重他们的症状。他说,这些问题可以通过喝足够的水来补水、经常吃少量食物、避免吸烟和按规定服用胃药物来预防。但是要避免碳酸饮料糖发酵产生的气体会引起腹胀,所以不要摄入过多的糖。避免暴饮暴食,因为突然吃一顿大餐会导致胃痛和严重的胃酸反流。“此外,尽量避免饱腹睡觉,给未消化的食物足够的时间通过胃和肠道。避免吃太多辣椒、辛辣香料、油炸和油腻的食物,以及垃圾食品,”他补充说

金鸡网声明:未经许可,不得转载。