令人震惊的新数据显示，超过一半的饮食失调男性“默默忍受”，从未接受过治疗，三分之一的人从未寻求过治疗。据饮食失调慈善机构Beat估计，英国有超过30万男性患有这种疾病，虽然可以治疗，但疾病持续时间越长，恢复就越具有挑战性。

Beat的首席执行官安德鲁·雷德福(Andrew Radford)说，对患有饮食失调症的男性仍然缺乏理解，有时甚至缺乏同情，这对一些需要帮助的人来说仍然是一个障碍。

他说:“饮食失调可能是毁灭性的，厌食症是所有精神疾病中死亡率最高的，所以在第一时间发现厌食症很重要。”

“每个人都应该接受治疗，我们必须打破一些神话，这些神话意味着一些男性仍然不知道他们有治疗方法。

“我们不应该只在我们或我们所爱的人身体不适时才了解饮食失调，也不应该只听说它影响了某个人群。

“完全康复是完全有可能的，由于我们的社会缺乏理解，这么多男性没有得到早日康复的机会，这是非常不公平的。”

Beat的研究是为今天(星期一)开始的饮食失调意识周进行的，也是英国有史以来最大的关于男性饮食失调经历的调查。

三分之一的男性表示，他们从未试图治疗自己的饮食失调，其中几乎一半的人根本不知道有治疗方法。

这可能是因为饮食失调通常被定型为一种只影响妇女和女孩的疾病。

遗憾的是，Beat表示，许多受访者认为自己不值得治疗。

一位不愿透露姓名的患者说:“我工作的地方——一所大学——有一个关于饮食失调的网页，上面说只有十几岁的女孩才会受到影响。”

雷德福先生说，我们必须继续解决围绕饮食失调的持续性别偏见问题，这样每个患有饮食失调症的男性都能在需要帮助的时候放心地得到帮助。

他补充道:“男人不应该在沉默中挣扎。

“尽管还有很多工作要做，但社会在打破男性心理健康的污名方面已经取得了长足的进步——现在是时候认识和解决男性饮食失调问题了。”

本周，Beat发起了一项活动，旨在打破围绕男性饮食失调的污名，消除有害的刻板印象，并鼓励男性寻求帮助。

五分之四的受访者认为，提高认识将有助于更多男性更快地得到治疗。

该慈善机构宣布，本周将推出一个新的在线支持小组“鱼鹰”(Osprey)，为男性提供一个安全的空间，让他们探索自己的饮食失调经历。

英国卫生和社会保障部的一位发言人说:“饮食失调患者可能会面临耻辱，这可能会阻止他们寻求帮助和支持。”

“为了支持早期识别，提高认识和减少与精神健康状况相关的耻辱是至关重要的。”

政府表示，它“致力于改善英国的饮食失调和心理健康服务”。该机构表示，到2024年，将投资近10亿英镑用于患有严重精神疾病(包括饮食失调)的成年人的社区精神卫生保健。

如果你担心自己或他人的健康，你可以一年365天致电0808 801 0677或beatatingdisorders.org.uk联系英国饮食失调慈善机构Beat。

患有饮食失调症的戴夫·肖纳说，他多年来一直逃避帮助，因为他“从来没有感觉不舒服到”可以做任何事情。

在达到崩溃点后——感觉麻木，从任何事情中得不到任何乐趣，无法入睡，不断耗尽精力——他找到了他的全科医生。

尽管感觉好像“医生会看我一眼，笑一笑，告诉我不要浪费他们的时间”，他还是被诊断为严重的临床厌食症。

在接受《每日快报》采访时，他说:“当我17岁的时候，我在学校的戏剧中得到了一个角色。我不得不袒露上身，所以我决定减肥。我不敢相信有这么多人在祝贺我。在我看来，如果他们认为减肥是“好事”，那么增重一定是坏事，这是有道理的。

“然后，我上了大学，有大学入学申请、论文截止日期、考试和课程作业要处理，限制食物和卡路里成为另一件我要专注的事情，另一个焦点，我觉得更能控制。

“我开始买列出不同食物卡路里含量的书。为了抵消这些卡路里，我开始锻炼——游泳、跑步、举重、俯卧撑、仰卧起坐。

“随着时间的推移，这些行为变得越来越极端。我越来越痴迷于减肥，多锻炼，少吃。我觉得如果我能控制我的体重，我就能控制其他一切。

“我很快就意识到自己有问题了，但我什么都没做，因为我从来没觉得自己病得‘够严重’。

“我很担心，如果我去看医生，他们会看我一眼，笑着告诉我不要再浪费他们的时间了。

“我花了几年时间寻求帮助，即使在那时，我也因为抑郁症去看了医生。我开始感到麻木，从任何事情中都得不到任何乐趣，无法入睡，无法集中注意力，不断感到精力枯竭。

“最终，我被我的全科医生诊断为严重的临床厌食症，不得不在伦敦南部的莫兹利医院接受了2.5年的治疗。”

现在，肖纳先生正试图通过开设一门喜剧课程来帮助其他人，该课程旨在帮助那些有心理健康问题的人，教授单口相声作为一种建立沟通、培养自信、与他人建立联系以对抗孤独的方法。

他说，这“实际上为他们提供了一个捍卫自己的平台”。

• 更多信息请访问www.comedyforcoping.com。

评论由汤姆奎因- Beat的对外事务总监

2023年，是时候把饮食失调的刻板印象抛到脑后了。近年来，人们一直在大力推动男性谈论自己的心理健康。

这方面已经取得了一些很大的进步，但在2023年，英国仍有30多万男性在与饮食失调作斗争。

公开谈论饮食失调仍然不常见。它们是被污名化和广泛误解的疾病。对于男性来说，这可能更难，因为他们面临着饮食失调只影响女性和女孩的刻板印象。

在我们最近对患有饮食失调症的男性进行的调查中，超过一半的受访者没有接受过治疗，十分之七的人从未听说或读到过其他男性身体不适的消息。

更令人担忧的是:三分之一的男性从未尝试过治疗他们的饮食失调症。他们不知道有任何治疗方法。他们没有意识到他们值得帮助。他们担心别人会怎么想。

在这个饮食失调意识周，我们想要改变这一点。

所以，我们要求英国公众开始讨论。你可能已经注意到你所爱的人看起来不像他们自己——他们对食物或运动变得痴迷，或者他们似乎孤僻、焦虑或易怒。

联系他们，问问他们过得怎么样——这可能是一个邀请，让他们分享自己的想法。

如果你担心的是你自己，和你爱的人或者你的全科医生谈谈。如果你还没有准备好，Beat的帮助热线也每天开放提供支持。

饮食失调可能是致命的。但它们也是可以治疗的。每天我们都能听到一些男性康复的消息，他们现在已经摆脱了饮食失调的困扰。

没有什么好羞愧的——说出来的人越多，我们就离彻底打破这种污名越近。